Ob ein stechender Schmerz in der Schulter nach dem Sport, ein dumpfes Ziehen im unteren Rücken oder ein geschwollenes Gelenk nach einem Umknicken: Schmerzen im Bewegungsapparat schränken uns im Alltag deutlich ein. Neben der tiefenwirksamen Osteopathie kann geben es eine wunderbare, sanfte Methode, die Ihren Körper rund um die Uhr – auch außerhalb der Praxisräume – unterstützt: das medizinische Tapen. In meiner Naturheilpraxis im Loretto in Tübingen nutze ich die elastischen Kinesio-Tapes, um den Regulationsprozess von Muskeln, Gelenken und Bändern sanft zu beschleunigen und Ihnen schnell wieder zu schmerzfreier Bewegung zu verhelfen.
Wie funktioniert medizinisches Tapen? Die Kraft der Mikromassage
Im Gegensatz zu klassischen, starren Verbänden, die ein Gelenk komplett ruhigstellen und langfristig zu Muskelabbau führen können, sind medizinische Kinesio-Tapes hochelastisch. Sie bestehen aus einem speziellen, atmungsaktiven Baumwollgewebe, das sich in Dehnbarkeit und Dicke fast exakt wie die menschliche Haut verhält. Jede Bewegung bleibt dadurch vollkommen frei und schmerzarm möglich.
Die faszinierende Wirkung des Tapes entfaltet sich direkt auf und unter der Haut:
- Druckentlastung im Gewebe: Durch eine spezielle Anlagetechnik hebt das elastische Tape die oberste Hautschicht minimal an. Dadurch entsteht sofort mehr Raum im darunterliegenden Gewebe.
- Schmerzlinderung: Durch die Druckentlastung werden die dort sitzenden Schmerzrezeptoren (Mechanorezeptoren) sofort entlastet. Der Reiz, der an das Gehirn gesendet wird, nimmt spürbar ab.
- Begleitung des Lymphflusses: Bei jeder Bewegung sorgt das Tape für eine permanente, sanfte Wellenbewegung und Mikromassage auf der Haut. Das kurbelt die Durchblutung an und sorgt dafür, dass Schwellungen, Blutergüsse und entzündliche Stoffwechselrückstände deutlich schneller abtransportiert werden.
Wann kommt das Kinesio-Tape in der Praxis zum Einsatz?
Das medizinische Tapen ist ein echtes Allround-Talent in der Naturheilkunde und lässt sich hervorragend als Begleittherapie nach einer osteopathischen Behandlung einsetzen, um den therapeutischen Impuls über mehrere Tage im Alltag zu stabilisieren.
Häufige Anwendungsbereiche in meiner Tübinger Praxis sind:
- Muskuläre Beschwerden: Bei hartnäckigen Nackenverspannungen, Muskelverhärtungen (Myogelosen) oder nach einem Muskelkater beziehungsweise einer Zerrung hilft das Tape, den Muskeltonus zu regulieren und zu entspannen.
- Gelenk- und Bandbeschwerden: Bei Instabilitäten des Sprunggelenks, Knieschmerzen (z. B. Läuferknie), Sehnenreizungen (wie dem Tennisarm oder Problemen mit der Achillessehne) bietet das Tape mechanische Stabilität, ohne einzuschränken.
- Haltungskorrektur: Speziell angelegte Tapes im Bereich der Schulterblätter erinnern das Nervensystem sanft daran, eine aufrechte Haltung einzunehmen – ideal bei langen Tagen am Schreibtisch.
Gut zu wissen: Die von mir verwendeten Tapes sind absolut latexfrei, hochelastisch und mit einem hautfreundlichen, wellenförmigen Acrylkleber versehen. Sie sind wasserfest, sodass Sie damit problemlos duschen oder schwimmen gehen können. Ein professionell angelegtes Tape hält meist zwischen vier und sieben Tagen und entfaltet in jeder einzelnen Sekunde seine sanfte Heilwirkung.
Unterstützen Sie Ihre Bewegung im Alltag
Medizinisches Tapen ist eine schnelle, unkomplizierte und vollkommen medikamentenfreie Möglichkeit, Ihrem Körper in der Regulationsphase spürbaren Halt und Entlastung zu schenken. Es ist die perfekte Brücke, um den Behandlungserfolg aus der Praxis direkt mit in Ihren Alltag zu nehmen.
Leiden Sie unter akuten oder chronischen Schmerzen im Bewegungsapparat und möchten die sanfte Kraft der bunten Tapes ausprobieren? Vereinbaren Sie ganz einfach einen Termin in meiner Praxis im Loretto in Tübingen. Ich ermittle die für Sie passende Anlagetechnik.
